Ternyata Teh Susu Tidak Baik Untuk Kesehatan

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With No comments:
tanin
Beberapa pengertian:

Tanin adalah suatu senyawa polifenol yang berasal dari tumbuhan, berasa pahit dan kelat, yang bereaksi dengan dan menggumpalkan protein. Senyawa tanin ditemukan pada banyak jenis tumbuhan; berbagai senyawa ini berperan penting untuk melindungi tumbuhan dari pemangsaan oleh herbivora dan hama.
Kandungan tanin dari bahan organik yang terlarut dalam air hujan  menjadikan air yang tergenang di rawa-rawa dan rawa gambut berwarna coklat kehitaman seperti air teh. Kandungan tanin yang membuat air semacam ini berasa kesat dan agak pahit.

Tanin terutama dimanfaatkan orang untuk menyamak kulit agar awet dan mudah digunakan. Tanin juga digunakan untuk menyamak jala, tali, dan layar agar lebih tahan terhadap air laut. Selain itu tanin dimanfaatkan sebagai bahan pewarna, perekat, dan mordan.

Tanin yang terkandung dalam minuman seperti teh, kopi, anggur, dan bir memberikan aroma dan rasa sedap yang khas. Bahan kunyahan seperti gambir (salah satu campuran makan sirih) memanfaatkan tanin yang terkandung di dalamnya untuk memberikan rasa kelat ketika makan sirih. Sifat pengelat atau pengerut (astringensia) itu sendiri menjadikan banyak tumbuhan yang mengandung tanin dijadikan sebagai bahan obat-obatan.

Tanin yang terkandung dalam teh memiliki korelasi yang positif antara kadar tanin pada teh dengan aktivitas antibakterinya terhadap penyakit diare yang disebabkan oleh Enteropathogenic Esclierichia culi (EPEC) pada bayi Hasil penelitian Yulia (2006) menunjukkan bahwa daun teh segar yang belum mengalami pengolahan lebih berpotensi sebagai senyawa antibakteri, karena seiring dengan pengolahan menjadi teh hitam, aktivitas senyawa-senyawa yang berpotensi sebagai antibakteri pada daun teh menjadi berkurang.

Apa manfaat bagi kesehatan tubuh?

Salah satu kebiasaan orang Indonesia setelah makan adalah meminum air teh. Teh sebenarnya mengandung zat antigizi yaitu Tanin. Tanin diketahui dapat berikatan dengan protein dan mineral sehingga protein dan mineral menjadi tidak dapat digunakan oleh tubuh. Mineral yang diikat khususnya zat besi dan kalsium.

Tetapi, penelitian Chang et al (1994) menyebutkan bahwa tikus percobaan yang mengkonsumsi tanin teh dalam konsentrasi tinggi tapi diimbangi dengan makanan bergizi seimbang selama 4 minggu, tidak menunjukkan perbedaan tingkat pertumbuhan, rasio efisiensi protein, daya cerna protein dengan tikus kontrol (yang mengkonsumsi makanan tanpa tanin teh).

Dilaporkan juga tidak terjadi perbedaan penyerapan magnesium serta kadar kalsium dan magnesium tulang paha antara tikus yang diberi perlakuan dengan tikus kontrol. Tingkat penyerapan kalsium tikus yang diberi perlakuan mengalami penurunan pada 2 minggu pertama tetapi pada minggu ke-4 tingkat penyerapan kalsiumnya relatif sama dengan tikus kontrol. Dari penelitian Chang et al (1994) ini menarik dicermati bahwa minum teh jika diimbangi dengan konsumsi makanan yang gizinya seimbang tidak akan menyebabkan masalah terhadap kesehatan.

Mungkin perlu perhatian khusus kalau makanan sehari-hari yang dikonsumsi rendah protein dan mineral, atau pada anak-anak yang kebutuhan protein dan mineralnya lebih tinggi, mungkin sebaiknya tidak dibiasakan untuk minum teh sambil makan.

Teh juga tak usah dibuat dengan susu (terkadang ada orang yang sering menggunakan teh untuk membuat susu), karena protein dan kalsiumnya tak akan diserap secara maksimal. Dan protein, zat besi dan kalsium yang masuk mungkin tidak bisa digunakan secara maksimal.Jadi kita hanya akan meminum susunya saja tanpa mendapatkan mineral dan protein pada susu tersebut.

Sehingga, disarankan bagi orang yang terkena anemia dan anak-anak dalam masa pertumbuhan untuk tidak mengkonsumsi teh setelah makan. Konsumsi air putih setelah makan jauh lebih baik daripada mengkonsumsi teh. Tetapi jika tetap ingin mengkonsumsi teh, sebaiknya jangan sesaat setelah makan.

Referensi:
https://id.wikipedia.org
https://rindamayanti.wordpress.com

IHSG Tembus 6000, Saham Apa Yang Paling Untung?

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With 1 comment:
ihsg-chart-hari-ini-tembus-6000

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) hari ini ditutup tembus 6000, rabu 10/25/17. Breakout all time high di harga 6.025,430 dengan nilai transaksi 8,69 triliun dan 91,9 juta lot saham. Asing melakukan perdagangan 37% dari total nilai transaksi, net buy saham 130,4 milyar dan net sell 303.365 lot saham.

Kepercayaan investor makin kuat dengan pertumbuhan ekonomi Indonesia? Tunggu di akhir tahun tepatnya di bulan Desember - akhir Januari. Jika di awal tahun IHSG naik biasanya bulan-bulan berikutnya akan positif walaupun ada retracement/koreksi.

10 Saham yang paling aktif diperjualbelikan saat IHSG tembus 6000:
  1. TLKM - Telekomunikasi Indonesia.
  2. WAPO - Wahana Pronatural. 
  3. PBRX - Pan Brother.
  4. UNTR - United Tracktor.
  5. TRAM - Trada Maritime.
  6. BUMI - Bumi Resource.
  7. SIMA - Siwani Makmur.
  8. WSPB - Waskita Beton Precast.
  9. RIMO - Rimo International Lestari.
  10. BBTN - Bank Tabungan Negara.
saham-paling-untung
Saham paling aktif
10 saham yang paling menguntungkan saat IHSG tembus 6000:
saham-paling-menguntungkan
Saham paling untung

Cara Tepat Merawat Dispenser Galon Bawah Yang Benar

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With 1 comment:
Walaupun dispenser kompresor/semikonduktor yang kita miliki harga-nya murah, hemat listrik & ber-bahan stainless steel namun tetap harus dilakukan perawatan agar awet (karena sparepart masih jarang/susah) & tidak menjadi sarang bakteri.

Dispenser yang sudah dipakai dalam jangkawaktu lama akan terakumulasi endapan yang sulit dibersihkan. Cara sederhana yang dapat dicoba yaitu lemon diiris tipis, lalu letakkan dalam wadah & direbus dengan air hingga mendidih selama 2 hingga 3 jam. Ketika mengganti air dispenser, gunakan air lemon yang sudah direbus untuk mencuci dispenser, endapan kotoran akan mudah dibersihkan & tangki dispenser akan beraroma lemon.

Sedangkan teknis cara merawat/membersihkan dispenser galon bawah/atas adalah sebagai berikut:
  1. Matikan aliran listrik, angkat tabung galon kosong, buka kran dispenser agar sisa air dalam rongga dispenser keluar.
  2. Pergunakan  penjepit untuk menggenggam kapas yang dibasahi alkohol & bersihkan tabung dalam dispenser dan sisi luar & dalam penutupnya.
  3. Tuangkan disinfektan (obat steril) serba guna ke dalam tabung dispenser, rendam selama 10-15 menit.
  4. Buka kran dispenser untuk membuang /mengeluarkan disinfektan.
  5. Bilas seluruh rongga dispenser dengan air bersih, kemudian buka semua kran dispenser  untuk membuang air.
  6. Pergunakan kain lap untuk membersihkan sisi belakang dispenser dimana terdapat saklar on-off.
Sumber: erabaru.net

Untuk Apa Saja Jaringan 4G-LTE, 3G, 2G, G, E, H+ & H?

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With No comments:
Pengertian & perbedaan sinyal dengan lambang 4G-LTE, 3G, 2G, G, E, H & H+ pada jaringan smartphone:
  1. G atau GPRS merupakan standar jaringan paling lambat yang tersedia untuk smartphone Android. Jaringan ini masih menggunakan teknologi 2G (2.5G) di mana kecepatan transfer datanya maksimal 50 kbit/s. Fungsi-nya untuk telepon, sms & mms.
  2. E atau EDGE adalah jaringan yang berada satu level dengan GPRS karena sama-sama menggunakan 2G (2.75G). Namun, kecepatannya lebih baik dari pada GPRS meskipun terbilang masih lambat. Kecepatan transfer datanya 250 kbit/s maksimal. Fungsi-nya untuk telepon, sms, mms, email, bbm & whatsapp.
  3. 3G atau UMTS adalah jaringan yang mungkin jadi pembeda antara smartphone dengan ponsel biasa. Lewat jaringan ini data bisa dikirim lebih cepat dan ringan. Teknologi UMTS sendiri mampu mengirimkan data dengan kecepatan paling sedikit 200 kbit/s. Fungsi-nya cukup memadai untuk modem, wifi, mifi, hotspot.
  4. H atau HSPA adalah hasil modifikasi dari teknologi 3G yang kebanyakan dioperasikan pada pita 2.100 MHz. Lewat teknologi ini data bisa dikirim dengan kecepatan hingga 14,4 Mbp/s. Fungsi-nya memadai untuk internet browsing website.
  5. H+ atau HSPA+ yaitu merupakan revisi terbaru dari HSPA yang mampu meningkatkan kemampuan transfer data. Lewat jaringan ini, data bisa dikirim hingga kecepatan 168 Mbit/s. Fungsi-nya terbaik untuk game online.
  6. 4G atau LTE adalah teknologi jaringan terbaru yang tidak dimiliki oleh semua smartphone. Dengan jaringan ini, data bisa dikirim dengan kecepatan maksimal 1 Gbp/s. Fungsi-nya paling bagus untuk download file kapasitas besar.
Sumber: merdeka.com online.

Terbukti, Cara Jitu Menghemat Baterai Blackberry Android

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With No comments:
Saya termasuk orang yang sering melakukan aktivitas sehari-hari dengan menggunakan smartphone, baik untuk sekedar telepon & sms sampai dengan main game & nonton film online serta download file kapasitas besar pakai jaringan 4G-LTE.

Dengan banyaknya pemakaian, baterai jadi boros banget dan sering mengisi/nge-charge pakai powerbank dengan smartphone masih dalam keadaan hidup/on. Kalau smartphone baru baterai-nya OKE tapi kalau lama sering lowbat. Saya belum tahu smartphone apa yang baterai-nya paling awet?

Berikut ini cara jitu yang saya pakai & terbukti dapat menghemat baterai blackberry android:
  1. Mematikan wifi dan koneksi data bila tidak digunakan.
  2. Mengatur dim backlight ke tingkat pencahayaan atau kecerahan 10%.
  3. Mengubah timeout backlight 10 detik.
  4. Menonaktifkan fungsi LED indicator dan keypad tone.
  5. Menggunakan pemberitahuan layar kunci.
  6. Mematikan Bluetooth, GPS, Hotspot, Tethering dan NFC bila tidak di gunakan.
  7. Setting jaringan 4G saat ingin mendownload file berukuran besar.
  8. Menggunakan jaringan 2G untuk menerima telepon, SMS & MMS.
  9. Memakai jaringan 3G hanya saat menggunakan internet, BBM & WA.
  10. Menggunakan theme yang ringan, wallpaper warna hitam, dan tanpa banyak animasi.
  11. Menutup aplikasi dari pihak ketiga jika tidak digunakan seperti Facebook, Twitter, games dengan tombol escape atau close, bukan dengan menekan tombol end.
  12. Tidak perlu menggunakan mode getar, cukup pakai bunyi ringtone.
  13. Menghapus aplikasi yang sangat jarang dipakai.
  14. Memakai modus hemat baterai otomatis jika kapasitasnya sudah 20%.
  15. Mematikan fungsi update OS dan BBM otomatis.
  16. Menurunkan level suara ringtone & mendengarkan musik cukup dengan headset.
  17. Mematikan lampu kilat atau flash kamera.
Cara menghemat baterai blackberry android di atas adalah option untuk memperpanjang daya baterai lebih tahan lama tanpa penggunaan powerbank. Pengisian baterai dengan smartphone tetap hidup juga akan mengurangi/memperpendek umur baterai sehingga tidak awet. Kecuali jika rajin mengganti baterai secara berkala, itupun kalau baterai-nya masih ada yang jual. Atau tahu sering nge-drop langsung ganti hp/smartphone yup!

Mengenal AXA Maestrosaham

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With No comments:
AXA Maestrosaham adalah produk reksa dana saham yang dikelola oleh PT AXA Asset Management Indonesia. Alokasi dana investasi pada saham 96,43% dan pasar uang 3,57%. Reksadana yang diluncurkan
15 Agustus 2013 dengan bank kustodian Citibank tersebut, sampai dengan "saat ini" telah memberikan return terbaiknya sebesar 35,87% dalam 1 tahun.

Pembelian awal Rp 1000000, sedangkan biaya yang dikeluarkan untuk membeli AXA Maestrosaham yaitu biaya pembelian maksimal 2%, biaya jasa pengelolaan MI tahunan maksimal 1,25%, biaya kustodian maksimal 0,2% per tahun, biaya penjualan kembali maksimal 2% bila sebelum 1 tahun.

Portofolio investasi pada rds AXA Maestrosaham:
  1. Bank Rakyat Indonesia (8.96%)
  2. Telekomunikasi Indonesia (8.85%)
  3. Bank Central Asia (8.74%)
  4. Astra Internastional Tbk (7.90%)
  5. Bank Mandiri (7.00%)
  6. Unilever Indonesia (6.93%)
  7. Perusahaan Gas Negara (4.75%)
  8. Semen Indonesia (3.49%)
  9. Bank Negara Indonesia (3.43%)
  10. Indofood CBP Sukses Makmur Tbk (3.12%).

Pengalaman Pake Cat Tahan Panas Leher Knalpot

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With 6 comments:
Di toko bangunan atau modifikasi shop banyak ditawarkan merek cat tahan panas baik untuk leher knalpot motor, blok mesin kendaraan, radiator mobil, oven, kompor, cerobong asap, pipa gas suhu tinggi, tangki pembakaran/boiler & tungku pengecoran.

Namun cat tahan panas biasa, rentan pudar jika dibakar langsung dengan api kecuali dengan spesifikasi khusus anti / tahan api. Daftar merk & harga cat tahan panas yang umum dikenal & di-pakai oleh pengguna:
  1. Pilox Autolux 600 derajat celcius, harga Rp 40000.
  2. RJ hi-temp spray 650 C, harga Rp 25000.
  3. Megacools hi-temp up to 650 C, harga Rp 45000.
  4. Samurai hi-temp up to 600 C, harga Rp 47000.
  5. Diton cat tahan panas, harga Rp 40000.
  6. Autogard cat semprot premium, harga Rp 90000.
  7. Aerox 800 spray heat resistant, harga Rp 120000
  8. Kangaroo hi-temp 400 derajat celcius, harga Rp 190000.
  9. Tiloc hi-temp 600 C, harga Rp 65000.
  10. Krylon high heat max anti api 300 C - 650 C, harga Rp 170000.
  11. VHT Flameproof very high temperature tahan api 700 C - 1000 C, harga Rp 270000.
  12. Agatha Silicon 600 cat anti panas 800 C, harga Rp 270000
  13. Jotun Jotatemp 650 cat tahan panas 650 C - 720 C, harga Rp 270000.
Harga terkini untuk masing-masing merk cat di atas silahkan cari di Google yup! Saya sendiri pernah pake cat warna black doff/mate merek Aerox 800 heat resistant, beli di acehardware diaplikasikan untuk knalpot motor. Hasilnya, warna cat pudar dibagian leher knalpot setelah 1 bulan. Warna cat pudar diseluruh bagian knalpot setelah 1 tahun.

Syarat Pembuatan Paspor Baru untuk WNI

Article/tips/thread by Likesmedia and friends With 3 comments:
Paspor adalah dokumen suatu negara yang diterbitkan oleh pemerintah dengan tujuan untuk melakukan perjalanan atau masuk ke negara lain. Paspor mencantumkan identitas pemegang-nya dan berlaku selama jangka waktu tertentu. Syarat pembuatan paspor baru untuk warga negara Indonesia (WNI) adalah sebagai berikut :
  1. KTP (kartu tanda penduduk) yang masih berlaku dan salinan (fotocopy) 1 lembar.
  2. Kartu Keluarga (KK) & salinan (fotokopi) 1 lembar.
  3. Akte kelahiran & salinan (fotocopy) 1 lembar.
  4. Jika akta lahir tidak ada dapat melampirkan ijazah sekolah atau buku nikah.
Biaya membuat paspor biasa 48 halaman, saat ini sebesar Rp 355.000 & dibayarkan ke bank. Proses pembuatan paspor sekitar 3 hari. Masa berlaku paspor 3-5 tahun.